心地よい疲労感と山の景色に思わず笑顔 コスモレポート | コスモとは | 河合塾COSMO
コスモレポート：おでかけイベント「山を歩こう！第１弾 御岳山」
山を登るといいことがたくさん♪
生活リズム改善、運動不足解消、自然の中で物理的に日常から距離を置くことで日頃のストレスを忘れることができ、森林浴でストレスホルモンの減少、副交感神経活動の活性化・・・
とにかく、いい汗かいて笑顔をになれます。その日は皆、爆睡！
次の日、苦笑いの筋肉痛。そこがいいんです！山登り！
＿
＿
＿
御岳ケーブルカーの勾配は、いちばん急な区間で２５度！！車体角度は２２度！！ドキドキです！
＿
＿
＿
御岳ビジターセンターにて、御岳山の自然や文化について学びました。ムササビの模型で遊べるコーナーが地味に高まりました。
＿
＿
＿
森林浴、木漏れ日、鳥の声。癒されました。皆、声をそろえて曰く、「普段のスマホでの疲れ目がないっ！」山の景色で浄化されました。
＿
＿
＿
大きくせり出た岩の上に、天狗が山内を見渡す像があり、鎖を使って登ります。度胸試し！すごい！！
